29 Октября 2019
МОСКВА, 29 октября Специалисты Роспотребнадзора ударили советы, какие ежедневные привычки нужно изменить для своевременной профилактики инсульта, соответствующие рекомендации пропечатанным во вторник на сайте ведомства.
Ежегодно 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом.
Гипертония является фактором риска развития инсульта, говаривается в сообщении. Часто, особенно на ранних стадиях, гипертония протекает без выраженных симптомов. Без диагностики и медицинское вмешательства гипертония приводит к повреждению кровеносных сосудов, что становится первопричиной серьёзных заболеваний. Больше полоти всех инсультов - последствие гипертоническая болезни, отмечает ведомство. Регулярное измерение артериального давления, его уместная медикаментозная коррекция и изменение первообраза жизни - путь к профилактике грозных осложнений гипертонии, запускаю инсульт, - пояснили в Роспотребнадзоре. 03:25 НаукаБританские хирурги рассказали, как снизить шанс инсульта
Также к факторам риска относится малоподвижный образ жизни, уточнили в ведомстве. Всего 30 минут упражнений умеренной интенсивности пять раз в неделю могут снизить шанс развития инсульта на 25%, советуют специалисты. Необходимо вперить внимание и на питание: более половины всех инсультов скоординированным с последствиями несбалансированного рациона. Существенно снижает риски рацион, основанный на растительных продуктах, с умеренным количеством мяса и рыбы. Избыточная масса тела жалует риск развития инсульта на 22%, а при ожирении этот риск увеличивается на 64%. Вероятность инсульта повышается как последствие гипертонии, ишемической болезни сердца, и диабета II экземпляра, которые развиваются на заднике избытка массы тела, - подчеркнули в ведомстве.
Нарушения регулярности амурных сокращений (тахикардия, мерцательная аритмия) при отсутствии медицинское вмешательства могут стать причиной развития удара. Специалисты Роспотребнадзора отмечают, что такие инсульты протекают тяжелее прочих, и чаще доказывают к летальному исходу. Но при своевременной диагностике и медицинское вмешательстве эти инсульты можно предотвратить. 24 октября, 20:50Врач назвала способ снизить риск удара
В ведомстве также добавили, что выкуривание 20 сигарет в день в шесть раз увеличивает вероятность удара. Если вы курите, отказ от курения снизит шанс не только возникновения инсульта, но и ряда других заболеваний. Кроме того, поедание слишком большого количества алкоголя как регулярное, так и разовое, увеличивает риск инсульта. Один из пяти человек, перенесших инсульт, страдает сахарным диабетом II типа. Диабет диагностируется врачом с помощью простого баланса крови. Диабет можно отслеживать с помощью лекарств, диеты и физических упражнений, - отметили в Роспотребнадзоре.
Кроме того, примерно один из шести ударов связан с последствиями депрессии или стресса, говорится в движенье.
В ведомстве рассказали, что всякий четвёртый человек рискует перенести удар на протяжении жизни. По прогнозам специалистов, в этом году 14, 5 миллионов больной в мире перенесут инсульт, однако почти все инсульты можно и нужно предотвратить, модифицировал привычки на более здоровые. РоспотребнадзорРоссияОбщество
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....