10 Июля 2019
МОСКВА, 10 июля/ Радио Sputnik. Ученые из Университета штата Джорджии (США) заявили, что людям с избыточным весом вовсе не обязательно концентрировать внимание на избавлении от жира. Об этом возят Известия со ссылкой на Medicalxpress.
По словам ученых, укрепление мышц – ключ к эффективному похуданию. Также это поможет не испортить свое здоровье, а, наоборот, обезопасить от риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Ученые отметили важность того, в каком состоянии находятся мышцы, так как именно они влияют на процесс работы над уменьшением жировой ткани. Если мускулатура слабая, то это говорит о низкой двигательной стеничности, стрессах и неправильном иждивенье.
Есть масса преимуществ развития мышечной системы. Также мускулы используют многовато кислорода и в целом тратят много энергии. В этом случае одно из многочисленных преимуществ мускул для здоровья заключается в том, что они вытягивают глюкозу из крови, борясь с диабетом, – доводятся в сообщении слова доктора Райан Харриса.
Однако подчеркивается, что генетика, образ жизни и окружающая среда все равно остаются светлыми факторами в борьбе с сверхизбыточным весом. 3 июня, 03:00Не так страшен завтрак, как его малюютК началу сезоны почти каждая женщина и страшное число мужчин задаются вопросом –, что делать, чтобы быстрее сбросить лишние килограммы собственного веса? Самый простой ответ выдали американские ученые: прекратите быть и начнете худеть на взорах.
Хотите быть в центре событий? Подписывайтесь на радио Sputnik в Яндекс Новостях.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....