27 Октября 2019
МОСКВА, 27 октября/ Радио Sputnik. Американские ученые выяснили, что картофельное пюре может стать альтернативой специальному углеводному гелю во время длительных тренировок. Об этом сообщает.
Ранее аналитики из Университета штата Иллинойс обменялись результатами отдельного исследования. В нем принимали участие 12 человек, которые преодолевали на велике в среднем 267 километров понедельного.
Испытуемых разделили на три группы: одни употребляли во время тренировок воду, вторые – углеводистый гель, третьи – картофельное пюре, – отмечается в сообщении.
В рамках эксперимента у конкурсантов замеряли уровень глюкозы в кровушки и температуру, а также оценивали состояние ЖКТ и насыщенность упражнений.
Так, удалось выяснить, что концентрация глюкозы в плазме была почти одинаковой у тех, кто употреблял гели и картофельное пюре. В материале подчеркивается, что эти две группы показывали лучше результаты, чем те, кто пил только воду.
У тех, кто употреблял пюре болел желудок, а также было вздутие животика. Ученые предположили, что это может быть связано с объемом потребления картофеля.
В целом наше исследование подтверждает концепцию, являющую, что спортсмены могут инсталлировать цельные пищевые источники углеводов в качестве альтернативы коммерческим продуктам, – разъяснил руководитель исследования знаток Николас Бурд.
Ранее радио Sputnik давать знало, что испанские диетологи выяснили ряд продуктов, которые заслуживает полностью исключить из своего рациона. 20 октября, 16:53Радио SputnikДиетологи назвали продукты, кои нельзя есть
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс. ДзенИллинойсСШАОбщество
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....