29 Мая 2019
МОСКВА, 29 мая - Главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева прокомментировала в беседе с телеканалом RT исследование американских врачей об эффективности интервальных тренировок для избавления от абдоминального жира, который связан с риском сердечных заболеваний у пожилых людей.
Правильно подобранные физические тренировки – самый эффективный способ усовершенствования здоровья пожилых людей, нашёптанная Ткачева. 11 января, 10:02Ученые нашли необычную связь между ожирением и усыханием разума
Очень важно запомнить, что ожирение в пожилом возрасте необычное. Оно сопровождается не только увеличением туковый массы, как у молодых, но и снижением массы мышц. Поэтому иногда его даже называют саркопеническим ожирением, — отметила она.
Гериатр прокомментировала, что жир продуцирует вещества, которые вызывают сердечно-сосудистые катастрофы, при помощи же мускульной ткани сердечно-сосудистая система вычищается. Именно поэтому снижение веса с помощью тренировок в рамках физических способностей пожилых людей хорошо отображается на их здоровье, придала Ткачева.
Ранее Американское гериатрическое общество опубликовало исследование об эффективности интервальных тренировок для избавления от брюшного жира, который объединённый с риском сердечных заболеваний у пожилых людей. У тех участников, которые занимались спортом, жировая масса сократилась почти на треть по сравнению с теми, кто не меняльщиков образ жизни. Кроме того, добровольцы прибавили в мускульной массе благодаря физической активности
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....