3 Марта 2021
МОСКВА, 3 марта. Мотивация на сохранение здоровья и напряжение мышц рук и ног помогут избежать обморока людям, которые боятся вида крови, но вынуждены сдавать ее при диспансеризации, рассказал врач-терапевт подмосковной больницы Тимур Асанов.По его словам, указанный аспект снова находит актуальность в контексте возвращения к плановой диспансеризации населения на заднике стабилизации ситуации с заболеваемостью коронавирусной инфекцией.
Боязнь крови имеет вполне четкие симптомы, она зарегистрирована как психическое расстройство – гемофобия. Нужно постараться заменить чувство напряженности более реальными и аргументированными мыслями о том, чем может закончиться та или иная конъюнктура, связанная с кровью. Например, если вы сдаете кровь на анализ, то можете мотивировать себя тем, что результат поможет вам положить здоровье, - сказал Асанов.
По его словам, избежать наплывающего обморока поможет также простое усилие мышц.
Для гемофобии характерен вазовагальный транс - кратковременная потеря сознания из-за резкого снижения сердечного ритма и артериального давления. Перед этим человек обычно чувствует головокружение или слабость. При таких сигналах рекомендуется попеременно напрягать мышцы рук, ног, туловища, что способствует приливу крови к голове, - сказал специалист. Он также пояснил, что данные манипуляции отвлекут головной мозг от триггера, который провоцирует плохое самочувствие, и разрешат избежать обморока.
Под гемофобией принято понимать навязчивый страх перед кровотечением, переливанием крови, кровавыми засечками, потерей крови. Это одна из наиболее частых некрофобий наряду с социофобией, аэрофобией и арахнофобией.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....