четверг, 28 марта 2024

Врач объяснила, почему мужчинам обязательно нужно есть семечки



Врач объяснила, почему мужчинам обязательно нужно есть семечки

15 Июля 2021

МОСКВА, 15 июля - Семена различных растений оказывают положительное влияние на сексуальное желание, кожу и предотвращают развитие деменции, сказала диетолог и гастроэнтеролог Алина Будаковская в интервью телеканалу Москва 24.

В первую очередь, специалист встала на тыквенных семечках.

Она добавила, что эти семечки можно применять ежедневно, добавляя, например, в салаты или супчики, однако категорически запретила их термическую обработку.

Подсолнечные семена содержат витамин Е — антиоксидант, тормозящий старение организма. В 100 граммах семечек суточная норма витамина превышается в два раза, однако, по словам врача, это не несет никакого вреда для организма. С возрастом потребность в витамине Е повышается.

Семена чиа богаты марганцем, который защищает от заболеваний сердечно-сосудистой системы (брадикардии и тахикардии) и помогает победить стресс. Кунжут не теряет полезных свойств при термической обработке. Он содержит медь, которая препятствует выпадению и потере цветовые оттенка волос, кальций, утверждающий кости, и способствует мине мелатонина.

Наконец, семена льна споспешествуют при болях в желудке, гастрите — при вымачивании они вырабатывают вещество, обволакивающее слизистую и снижающее кислотность.

Редактор рубрики

Место события на карте мира:







комментарии (0)




Другие интересные новости


Видео новости на сегодня

Программа социальной газификации будет расширена




Популярное на сегодня

Автоматизированная система анализа заголовков новостей с поиском популярных слов.
Автоматизированная система анализа заголовков новостей
Данные обновляются каждые полчаса.

Эмоции на сегодня

Анализ эмоциональной составляющей новостей.
Анализ эмоциональной составляющей новостей .

Данные обновляются каждые полчаса.

Страны и города

Соотношение количества новостей из разных точек Земли за сутки.
Соотношение количества новостей из разных точек Земли .

Данные обновляются каждые полчаса.

Валюты

Рейтинг валют участвующих в новостях.
Рейтинг валют участвующих в новостях .

Данные обновляются каждые полчаса.





Комментарии к новостям

[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....

[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...

[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...

[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...

[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...

[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...

[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....

Новости шоу-бизнеса

Суд рассмотрит иск экс-супруги Бондарчука о разделе имущества

МОСКВА, 28 марта Симоновский суд Москвы 22 апреля начнет процесс по иску катерины Бондарчук (Рудской), имевшейся жены режиссера Федора Бондарчука, о разделе совместно нажитого имущества, сказали в суде. Рудская настаивает на видоизмененье соглашения о разделе имущества, нажитого в период свода. Подробности … Прочитать