11 Октября 2019
МОСКВА, 11 октября - Доктор медицинских бездна премудростей, врач-иммунолог Владислав Жемчугов в интервью радиостанции Говорит Москва подсказал всем, кто хочет справится с лишним весом, о совете балерины Майи Плисецкой.
Я всем бы советовал диету Майи Плисецкой, она говорила не жрать. Лишний вес всегда связан с повышенным потреблением калорий и пониженным расходом энергии, — отметил он.
Врач пояснил, что обыкновенные офисные работники обычно расходуют полторы тысячи калорий в день. Если человек среднего возраста выделяет меньше — будет худеть, больше — будет набирать вес. При этом он показал, что речь в данном случае идет о здоровых индивидуумах без заболеваний наподобие сахарного диабета.
Надо сходить к врачу и провериться на углеводный обмен, на гормоны. Надо проверить глюкозу крови, гликированный гемоглобин, гормоны: половые, щитовидные — этого достаточно. Если все в порядке, надо выставить норму потребления углеводов, — добавил иммунолог.
Ранее Роспотребнадзор повестил, что более половины россиян старше 30 лет страдают от ожирения. Заболеваемость выросла в 2, 3 раза по сличению с 2013 годом. 07:42Роспотребнадзор рассказал о проблемах с лишним весом и ожирением у россиянРоссияЗдоровьеОбщество
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....