Среда, 28 Июль 2021

Врач рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для здоровья



Врач рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для здоровья

29 Апреля 2021

МОСКВА, 29 апреля На Пасху можно позволить себе съесть 2-3 яйца, такое количество не навредит здоровью, но в неделю следует употреблять не более 4 яиц, заявила эксперт Центра молекулярной иммунодиагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.

Она уточнила, что если человек позволит себе съесть на Пасху 2-3 яйца, то ничего страшного не произойдет, но при регулярном злоупотреблении этим продуктом может быть избыток единиц.

При этом по словам эксперта, яйцо - один из самых полезных продуктов, в нем содержится 7 граммов белка, 5 граммов жира, витамины А, Е, D, холин, лецитин и другие микроэлементы.

Но не стоит употреблять яйца тем, у кого-то аллергия на белок или желток, также рекомендуется ограничить их потребление при заболеваниях желчного пузыря и поджелудочной железы, продемонстрировала Провоторова.

Ранее Роспотребнадзор дал рекомендации по выбору продуктов к Пасхе – на скорлупе яиц не незаменимого быть повреждений, кровяных отблесков и перьев, творог незаменимый быть белого цвета с белым оттенком и с чуть кисловатым запахом, а кулич – с сухой верхушкой и без подгоревших мест.

Редактор рубрики


Место события на карте мира:










комментарии (0)


Вы можете оставить комментарии от своего имени, через соц. сервисы



Другие интересные новости


Видео новости на сегодня

Оппозиция и выборы. Шамана отправили на принудительное лечение. Коростелев и Монгайт: Утро на Дожде




Популярное на сегодня

Автоматизированная система анализа заголовков новостей с поиском популярных слов.
Автоматизированная система анализа заголовков новостей
Данные обновляются каждые полчаса.

Эмоции на сегодня

Анализ эмоциональной составляющей новостей.
Анализ эмоциональной составляющей новостей .

Данные обновляются каждые полчаса.

Страны и города

Соотношение количества новостей из разных точек Земли за сутки.
Соотношение количества новостей из разных точек Земли .

Данные обновляются каждые полчаса.

Валюты

Рейтинг валют участвующих в новостях.
Рейтинг валют участвующих в новостях .

Данные обновляются каждые полчаса.





Комментарии к новостям

[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг? ...

[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут и ...

[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва. Обычные ...

[23 Мая 2020, 21:30] Александр Семёнов Диагноз никто не подтвердил, кроме знатоков из СМИ. ...

[17 Апреля 2020, 12:09] mkozhin91 Ура! Ждем поскорее тесты, проверяемся и выходим уже с этого карантина ...

[30 Сентября 2018, 15:16] Alexander Санация идет по плану. Интересно, кто станет новым владельцем? ...

[5 Сентября 2018, 20:43] Larisa "С жалобами на подземные толчки". Забавно)) ...

Новости шоу-бизнеса

Авербух станет режиссером гала-шоу к 800-летию Нижнего Новгорода

Авербух станет режиссером гала-шоу к 800-летию Нижнего Новгорода

НИЖНИЙ НОВГОРОД, 28 июля Заслуженный мастер спорта, чемпион Европы и мира, призер олимпиадных игр в танцах на льду Илья Авербух станет режиссером гала-шоу Начало нового на праздновании 800-летия Нижнего Новгорода, сообщает отдел связи с общественность правительства Нижегородской области. Гала-шоу празднования 800-летия Нижнего … Прочитать