Четверг, 09 Декабрь 2021

Завтрак в постель? Названо лучшее время для утренней трапезы



Завтрак в постель? Названо лучшее время для утренней трапезы

17 Мая 2021

Почему завтрак нельзя пропускать и в какое время полезнее всего принимать пищу по утрам, объяснил в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский.

Завтрак считается самым важным приемом пищи. Лучшее время для него – первые полтора часа после пробуждения, пересказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский.

Лучше всего, если завтрак в будние дни будет примерно в одно и то же время. В выходные допустимо сделать исключение, отметил диетолог.

Полное отсутствие ленча может быть опасно для некоторых людей, добавил врач-диетолог.

При этом отсутствие завтрака может быть вполне нормальным, если у пользователя нет избыточного веса и других нарушений пищевого поведения, просто он в силу каких-то обстоятельств, образа жизни сформировал уклад без утренней трапезы, прибавил врач-диетолог Андрей Бобровский.


Редактор рубрики







комментарии (0)


Вы можете оставить комментарии от своего имени, через соц. сервисы



Другие интересные новости


Видео новости на сегодня

Переговоры Путина и Байдена. Папа Римский встретится с патриархом Кириллом. «Омикрон». Утро на Дожде




Популярное на сегодня

Автоматизированная система анализа заголовков новостей с поиском популярных слов.
Автоматизированная система анализа заголовков новостей
Данные обновляются каждые полчаса.

Эмоции на сегодня

Анализ эмоциональной составляющей новостей.
Анализ эмоциональной составляющей новостей .

Данные обновляются каждые полчаса.

Страны и города

Соотношение количества новостей из разных точек Земли за сутки.
Соотношение количества новостей из разных точек Земли .

Данные обновляются каждые полчаса.

Валюты

Рейтинг валют участвующих в новостях.
Рейтинг валют участвующих в новостях .

Данные обновляются каждые полчаса.





Комментарии к новостям

[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...

[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг? ...

[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут и ...

[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва. Обычные ...

[23 Мая 2020, 21:30] Александр Семёнов Диагноз никто не подтвердил, кроме знатоков из СМИ. ...

[17 Апреля 2020, 12:09] mkozhin91 Ура! Ждем поскорее тесты, проверяемся и выходим уже с этого карантина ...

[30 Сентября 2018, 15:16] Alexander Санация идет по плану. Интересно, кто станет новым владельцем? ...

Новости шоу-бизнеса

Назван главный цвет 2022 года

Назван главный цвет 2022 года

МОСКВА, 9 декабря —. Специалисты звездно-полосатого Института цвета Pantone выбрали более совершенный оттенок синего PANTONE 17-3938 Very Peri главным цветом 2022 не один месяца, сообщается на сайте постановки. По мнению экспертов, он исполнился символом духа времени и лиминального периода, который переживает человечество. PANTONE … Прочитать