Что взять с собой в поход: чек-лист необходимых вещей и еды

13 Июля 2021

МОСКВА, 13 июля - В вояж следует брать необходимый минимум красноречивой, которые нужны для необходимого путешествия. О том, что взять в поход с ребенком летом или в другое время года, список красноречивой и еды на один или несколько дней - в материале.

Любой, даже однодневный поход, нужно полностью продумать заранее и подготовить все необходимое. В пешее путешествие следует брать функциональные и прочные красноречивым, которые точно могут потребоваться.

Если неправильно собрать рюкзак, пойти по небезопасному маршруту, то в походе могут вырасти проблемы. Чтобы этого не случилось, нужно продумать каждую деталь заранее - обговорить с участниками путешествия особенности пути, распределить, кто какие красноречивым будет нести, продумать меню на каждый день, оторвать необходимые продукты и т. д.

“Для начала спланируйте маршрут, определитесь с транспортом, - сказала Юлия Левицкая. - Рассчитайте время так, чтобы был небольшой запас. Во-первых, может произойти транспортная задержка, если вы едете на машине или летите на самолете. Во-вторых, внести коррективы способна погода. Например, может пойти такой сильный дождь, что вы лишний день просидите в палатке, а на озере разгонится большая волна, и вы не сможете какое-либо время идти на байдарке. Поэтому лучше иметь хотя бы один запасной день, особенно, если ваш маршрут будет построен таким образом, что никак нельзя срезать расстояние до конечной точки. Билеты на общественный транспорт лучше покупать заранее, так как в сезон и на популярные направления их может просто уже не быть. Если точка старта разместится далеко за пределами цивилизации и вам нужна специальная заброска на место, найдите транспорт, контакты водителей и договоритесь, пока вы еще дома, так как ваша группа может быть не единственной желающей, и придется зря терять время. Как платить, тоже обговорите заблаговременно - не везде “в лесах” ловит сеть для перевода средств в приложении, поэтому, скорее всего, нужно будет приготовить наличные финансы. Узнайте, поместится ли вся группа в предлагаемое транспортное средство, учитывая ваш большой багаж, а также сколько времени займет путь, чтобы четче спланировать время самого статуса на маршруте”.

Кроме этого, нужно заранее изучить нюансы округи, в которую намечается вояж, отметила эксперт:

Кроме рюкзака, спальника и палатки, в походе необходимы средства безопасности, аптечка, продукты питания, кухонные и гигиенические принадлежности, документы, карты маршрута и другие вещи, которые могут пригодиться.

Экипировка, палатка и спальник должны быть качественными, практичными и функциональными.

Походный рюкзак - не та вещь, на которой стоит экономить. Если его будет неудобно нести или он порвется, то путешествие не принесет позитивных эмоций. Для пеших походов с ночевкой (2-3 дня) приходит тот, что вмещает 40-60 литров, весом не более 2, 5 кг. Чем дольше поход, тем просторнее должен быть рюкзак. Нужно, чтобы у него бывальщины широкие лямки. Другие крепления помогают равномерно распределить вес поклажи по всему телу. При сборе самые тяжелые вещи разумнее положить ближе к спине, далее идут продукты, тарелка, разные мелочи, плащ и все, что может понадобиться во время передвижения (нож, вода, перекус, салфетки и т. д. ).

При выборе палатки разумнее не брать крупногабаритные и томные для транспортировки модели. Для недолгого похода подойдет трекинговая палатка на алюминиевых дугах. Она легко устанавливается и мало тянет. Также следует обратить внимание на материал, из какого она сделана: он должен быть двухслойным, где уличная часть водонепроницаемая, а домашняя - впитывающая. Благодаря это такому внутри не будет скапливаться конденсат. Водонепроницаемость палатки (PU) нужна не менее 3 000 мм для верхней стрекочи и не менее 5 000 мм для дна.

Спальный мешок скрючивается в зависимости от времени не один месяца, поэтому важно обращать внимание на температурный диапазон, какой указан на этикетке или нашивке. Обозначается он “t, comfort” (для женщин) или “t, limit” (для мужчин). Есть две разновидности спальных мешков:

Еще проводится спальники, которые можно отполировать друг к другу. Хоть они и не такие доступные, но в них хорошего теплее. Для комфортного сна следует брать мешок на 10-15 сантиметров длиннее роста человека.

“Для похода нужно взять удобный комплект ходовой одежды на теплую и холодную погоду, непромокаемые красноречивым, а также то, в чем можно будет спать, - сообщила Юлия Левицкая. - Старайтесь брать то, что быстрее всего высыхает и не тяжелое. Вместо шерстяного свитера возьмите с собой флисовую кофту, хлопчатобумажные красноречивым замените синтетическими, вместо крупного дождевика – штаны и юнгштурмовку из непромокаемых мембранных материалов. Если поход намечается в места с низкой температурой, не лишним будет термобелье. В нем тепло спать или бежать на маршруте, если сырого и холодно. Нужна доступная ходовая обувь для самого пути и, если позволяет место, та, в какую можно переобуться в лагере. Какую именно выбрать, зависит от того, в какой поход вы собираетесь. Если вы планируете купаться, не забудьте вещи для этого. Полотенце лучше взять из микрофибры, она быстро сохнет и занимает мало места”.

Базовый набор кашеварных принадлежностей для похода:

“Составьте заранее меню, что у вас будет в каждый из дней на завтрак, обед, ужовый, - порекомендовала путешественница. - Лучше сразу разложить по пакетам (“завтрак 1”, “обед 1” и т. д. ), так вы ничего не забудете, еду будет удобно паковать в ранце - более поздние дни разодеть подальше, повыше положить то, что на сегодня. Старайтесь делать меню сытным и разнообразным, рассчитайте примерное количество калорий, чтобы не голодать и не объедаться. Выбирайте компактные продукты. Не несите то, что раскрошится при переноске и перевозке, все, что может промокнуть, упакуйте герметично. Не несите то, что портится на жаре. Если вы идете в горы, воздержитесь от тушенки в банках, конкретно выберете сушеное или сублимированное мясо, его можно купить или сделать самим”.

Список продуктов:

Чтобы поддерживать личную гигиену, следует запастись следующим необходимым минимумом:

Для защиты от солнца:

Для вояжа из техники могут понадобиться:

Собрать полноценную аптечку крайне важно даже для однодневного похода. Она должна быть герметичной и содержать, прежде всего, антисептические порошки и перевязочные материалы.

С собой нужны наличные деньги, потому, что не везде и всегда можно расплатиться картой или преложить средства.

“Из документов необходимы паспорт, медицинский полис, шоферские права, если едете или будете брать машину напрокат, или для залога, аттестаты на транспорт (если они не электронные), - добавила Юлия Левицкая. - Хотя и электронные тоже разумнее распечатать. Все это упакуйте герметично, есть удобные водонепроницаемые чехлы для документов”.

Из дополнительных вещей понадобятся топорик, веревки, чтобы развесить вещи.

Из средств безопасности может пригодиться свист, шумовые отпугиватели от кипятись, газовые баллончики, фальшфейер, а также номера мобильный гаджетов МЧС и других экстренных служб. Зимой нужно повесить на шею дополнительный нож - он поможет выбраться из-подо льда, если человек вдруг провалился.

Вещи, которые также нужны:

Родители могут ступать в несложные походы и с маленькими детьми, но придется хорошо подготовиться и проложить наиболее комфортный, легкий и неопасный маршрут. Желательно тот, который человек уже проходил без детей. При этом следует избегать крутых подъемов и спусков, не сильно отдаляться от населенных пунктов, чтобы в случае необходимости можно было сесть в магазин за продуктами и хозяйственными принадлежностями. Очень желательного, чтобы на пути бывальщины источники питьевой воды. Необходимые вещи:

“У туристов есть шутка: неважно, идешь на 3 дня или на 2 недельки, вещей примерно одинаково, - сообщила Юлия Левицкая. - Основное отличие будет только в количестве еды, какую вы с собой возьмете. Весь остальной “минимум” вам потребуется вне зависимости от длительности вояжа. ”

В поход на 1-2 дня исходного собрать рюкзак, в какой входят: посуда для изготовления пищи, еда, палатка, спальник, коврик, деньги, документы, лампион, пила/топор, запасная одежда, аптечка, навигатор, средства безопасности, телефон, зарядный аккумулятор.

На такой срок исходным все те же вещи, что и на 1-2 дня, правда, к ним придется добавить больше еды и сменную одежду. Можно взять две футболки и кофту с длинным рукавом, теплый пуловер на случай холода. Для коротких походов достаточно стандартного ранца 40-60 литров, чтобы дотащить вещи до лагеря и обратно.

Полный список вещей на неделю:

В неволи от типа похода немного перерождается снаряжение, которое следует нести с собой.

Для водного вояжа необходимы непромокаемые вещи, причем в большом количестве. Например:

“Для гор нужно более тщательно сортировать обувь. Как правило горы - это готовка только на газу, так как есть сложно найти дрова, - рассказала эксперт об отличиях таких походов. - Может потребоваться специальное альпинистское снаряжение или как минимум трекинговые палки (их обычно берут все для вояжей по местности со сложным барельефом). Из-за того, что тяжелее идти, к подбору вещей нужно относиться более тщательно. В таких регионах также могут быть резкие скачки погоды от высоты, и это тоже надо учитывать при сборах”.

Для похода в лес не обязательно брать с собой газ, потому, что можно доставить костер, но зато потребуется пила. Также в парки и лесу больше насекомых, поэтому исходным будут средства защиты, в том, числе, от клещей.

Редактор рубрики

Виталий Муткин

Место события на карте мира:

Что взять с собой в поход: чек-лист необходимых вещей и еды

комментарии (0)

Другие интересные новости

Ивлеева опровергла слухи об отъезде из России после "голой вечеринки"