12 Мая 2017
МОСКВА, 12 мая Холодная погода, установившаяся в столице на этой неделе, негативно влияет на здоровье людей, но правильный настрой, уменьшение обычных нагрузок и своевременный прием антивирусов от хронических заболеваний помогут чувствовать себя лучше, рассказала старший научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины, эксперт Лиги здоровья нации Галина Холмогорова.
Нельзя сказать, что это зима затянулась. Сейчас увеличился световой день, что очень важно для людей. Все-таки гораздо больше солнца, не такое хмурое небо. Но эти перепады температуры это такой климатизационный стресс. В майские проведение праздники было больше 20 градусов, а в День Победы шел снег, это тяжело, и наиболее трудно такие условия переносят метеозависимые люди, сказала Холмогорова.
Например, гипертоникам нельзя принимать таблетки против гипертонии тогда, когда давление уже повысилось. Препараты нужно использовать, чтобы оно не повышалось, то есть нужно достигать целевого уровня и все время его поддерживать. Даже если пациенту кажется, что давление у него нормальное и он решает не принимать таблетки, лучше их принимать, иначе позже давление может подняться до гипертонического криза, добавила врач.
По словам Холмогоровой, во время таких изменений погоды лучше ограничить физические нагрузки, а еще накопиться терпения и переждать.
Эмоциональный настрой человека очень важен: если киснуть и все время плакать… все болячки очухаются. А если говорить, что все-таки солнце стало вящего светить, утром мы просыпаемся, когда уже светло, вечером можем дольше погулять, тогда и капризы погоды не страшны, подбила врач.
Редактор рубрики
Леонид Кузьмин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....