4 Июня 2021
МОСКВА, 4 июня - Желание похудеть с помощью обезжиренных продуктов может привести к хроническому бронхиту и даже бесплодию, заявила диетолог Светлана Фус.Специалист подчеркнула, что употреблять обезжиренные продукты можно в том случае, если жир поступает в организм в довольном количестве из другой пищи.
Кроме того, жиры являются лучшим ресурсом энергии и помогают усваивать витамины A, E, K и D, которые следуют за иммунитет, хорошее зрение, крепкие сосуды и красивую кожу.
Также жиры участвуют в выпуске гормонов, в том количестве половых — эстрогенов и тестостерона. Отсутствие жиров в рационе может привести к бесплодию, утверждает Светлана Фус. Есть десятки случаев, когда жены не могли забеременеть из-за того, что исключали жиры. Ведь без нормального количества панкреозиминов детородная функция невозможна, — сказала эксперт, добавив, что проблема исключения жиров относится и мужчин.
Более того, при дефиците жиров возрастает риск риск возникновения хронического бронхита, астмы и других заболеваний легких.
Жиры входят в состав вещества, которое стелет изнутри альвеолы наших легких. Когда жира не хватает, они слипаются и не могут разлипнуться во время дыхания. Из-за этого возникают заболевания легочной системы, — объяснила военспец.
Редактор рубрики
Наталья Евангина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....