6 Апреля 2022
Купить одежду на размер меньше, абонемент в фитнес-клуб или сходить вместе к психологу? Какая мотивация работает лучше всего, и действенны ли ультиматумы? Как поговорить с вашим дульцинеям человеком на тему лишнего веса - обсуждаем с автором книг по психологии питания, психологом, магистром Манчестерского университета Евгенией Меглинской.
02:33 “Является ли это поводом для развода?”. Что делать, если у мужа сильное ожирение
04:32 Почему действительного понять, является ли наружность ценностью в ваших отношениях
09:24 “Такие вещи не решаются силой власти, это заболевание”
10:50 “Это как сказать астматику: хватит уже, столько воздуха вокруг”
13:40 Работают ли ультиматумы?
15:43 “Я не хочу тебя потерять”: какой должен быть основной месседж в разговоре о проблеме
16:36 Мотивация, которая работает лучше всего
26:51 Когда домочадцы пытаются тормозить ваш процесс похудения
Слушайте подкасты и подписывайтесь на них в мобильных прибавлениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс. Музыка, Castbox, Soundstream и Spotify. Скачайте выбранное прибавление и наберите в строке розыска или название подкаста.
Как и, где бесплатно подписаться на подкасты
________
Редактор Наталия Шашина
Монтаж Анастасии Паниоти
Помогите сделать подкасты еще лучше. Пройдите выборочный опрос и расскажите о своих впечатлениях
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian. ru
Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс. Дзене
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....