22 Января 2019
МОСКВА, 22 января Зимой не стоит садиться на диету, в морозы стоит включать в рацион жиры, сообщила врач общей практики Виктория Агальцова.
Синоптики сообщили, что на налегающей неделе москвичей ждут аномальные холода. Пик похолодания придется на ночь со вторника на среду - столбик термометра может опуститься до минус 25 градусов. 15:06Бездомные в Москве стали пуще просить помочь с теплой одеждой из-за морозов
Зима, а тем чуть более морозы, не время для голодания. В морозы не до диеты - не стоит отказываться от жиров. Они являются источником энергии для поддержания внутренней температуры тела. Я конечно же не призываю сильного питаться высококалорийной пищей, но от пары бутербродов с салом или сливочным маслом будет только польза, - рассказала Агальцова.
Как сообщила в свою очередь врач-терапевт Елена Басова, необходимо бывает побольше мяса - говядины и свинины, чтобы повышать городской статус гемоглобина в крови. Вчера, 17:51Москвичей попросили кормить птиц в морозы творогом и салом
Нужно бывает красное мясо, а не травку жевать. А то много вегетарианцев развелось, они ходят, их ветром скатывает. А незаменимые аминокислоты только в мясе содержатся. В морозы нужно, чтобы наша энергетическая батарея грела нас, а энергии от капусты получить нельзя, - сказала Басова.
Кроме того, врач подчеркнула, что на бегу перед выходом лучше не пить горячие аперитивы. Так как они меняют сосуды, и тепло простого улетучивается при выходе на магистраль. Также она отметила, что на морозе не стоит употреблять алкоголь.
Редактор рубрики
Леонид Кузьмин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....