1 Ноября 2019
МОСКВА, 1 ноября - Врач-диетолог Анна Петрина рассказала Москве 24, как привести себя в форму после праздничных застолий.
Организму поможет прийти в нормальное состояние разгрузочный день на минеральной воде или зеленом чае, отметила специалист. За сутки необходимо выпить 1, 5-2 литра жидкости. 27 октября, 09:51Врач назвала главные ошибки в питании детей
Если нет противопоказаний по здоровью, то разгрузочный день — это очень хороший вариант. Вам находится легче. Можно в этот день сходить в сауну попариться, — рассказала собеседница телевизионный канала.
Петрина посоветовала уделить время физическим сильная нагрузкам. В ходе тренировок мышцы выделяют большое количество веществ, которые регулируют метаболизм и помогают наладить работу кишечника. После занятий спортом можно сходить в баню и выпить травяного чая, если нет проблем с давлением, добавила врач.
Еще одним способом избавиться от последствий чревоугодничества, а также улучшить цветовые оттенок лица диетолог назвала прием натощак минеральной воды с сорбентом и магнезией. Однако такая услуга подходит далеко не всем, подчеркнула Петрина.
Перед ней лучше всего проконсультироваться со специалистом, потому, что противопоказаний много. Например, заболевания желудочно-кишечного тракта, полипы и камни в едком пузыре, — пояснила она.
Перед приемом пищи лучше принять ферменты, которые снимут нагрузку с поджелудочной железы, заявила стоматолог. Она также порекомендовала не злоупотреблять жирной пищей и алкоголем. 13 октября, 16:16Диетологи раскрыли секрет вечной молодости ОбществоМосква 24 (телеканал)Москва
Редактор рубрики
Леонид Кузьмин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....