14 Апреля 2020
МОСКВА, 14 апреля. В России действует порядок нерабочих дней в связи с пандемией коронавируса до 30 апреля, на этой неделе в Москве ужесточаются карантинные меры. Для многих длительное пребывание дома – настоящее испытание.Психологи МЧС составили советы, как вовремя распознать эмоциональное напряжение и справиться с ним, сообщает ФАН.
Специалисты ЦЭПП МЧС предупреждают, что изменение привычного образа жизни может вызывать ощущение напряжения, подавленности, дискомфорта, приводить к переживаниям чувства беспомощности и недостижимости приспособиться к новым условиям.
Люди могут сталкиваться с изменениями отношений внутри семьи или с нарастающим чувством одиночества из-за дефицита социальных контактов. Это нормальная реакция человека на сложившиеся обстоятельства, – констатируют специалисты.
Подробнее о том, как справиться с тревогой, чувством подавленности и напряжением и избежать семейных конфликтов, читайте в материале издания.
Ранее радио сообщало, что специалисты Минздрава России опубликовали ассортимент рекомендаций для комфортного пребывания на самоизоляции.
Редактор рубрики
Леонид Кузьмин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....