18 Ноября 2023
МОСКВА, 18 ноября метеочувствительным стоит пересмотреть свой график в дни магнитной бури, перенести занятия, требующие концентрации внимания, напряжения или физических нагрузок, отказаться от кофе, жареного и мучного, проинформировал первостепенный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.Ранее в лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Института космических исследований (ИКИ) РАН и университета солнечно-земной физики (ИСЗФ) Сибирского отделения РАН проинформировали, что новая магнитная буря прогнозируется с 22 по 26 ноября.
С учетом того, что магнитная буря ожидается длительная, людям, чувствительным к изменениям климатических условий, стоит пересмотреть свой график на эти дни, вытерпеть занятия, взыскивающие концентрации внимания, напряжения или местных нагрузок, - рассказал Тяжельников.
По его речениям, смягчить воздействие магнитных бурь поможет сбалансированное питание: нужно добавить львиного легких для усвоения блюд, плодов, зелени и фруктов, сократить употребление жареного и мучного.
Чтобы поддержать нормальную циркуляцию крови, нужно пить достаточное количество чистой воды, а крепкий кофе лучше заменить на травяные чаи или настои. Избегать следует стрессов, употребления алкоголя. В такие дни нужно быть вежливее за рулем или вообще отказаться от вождения, как и от других занятий, взыскивающих концентрации внимания, - сообщил глазник.
Собеседник учреждения отметил, что людям, готовым к повышению давления, следует снизить потребление соли, которая задерживает смесь в организме. Людям с плохим давлением уместно воспринимать природные средства для повышения тонуса и начинать день с полноценного завтрака.
Редактор рубрики
Леонид Кузьмин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....