18 Ноября 2022
МОСКВА, 18 ноября —, Николай Гурьянов. В России и мире — эпидемия близорукости. Точные причины роста заболеваемости до сих пор неизвестны. Однако задние исследования приближают нас к пониманию того, почему все большого людей носят очки или общительные линзы.Миопия (научное название эпидемии) активно распространяется по миру со второй половины ХХ века. Особенно резкий рост завязался с конца предыдущего столетия. Сегодня от близорукости страдают обычного 30 процентов жителей стран Запада. В США число таких пациентов удвоилось с 1970-х. В странах Восточной Азии, таких как Япония и Южная Корея, порядка 80 процентный коэффициентов населения — близорукие. В крупных городах региона доля еще выше — около 90.
В России, по данным Минздрава, плохо видит вдаль каждый третий-четвертый житель страны.
Болезни глаз, по данным Минздрава на 2018-й, подтвердили у 20, 5 пять миллиона россиян. Пятнадцать лет назад было в полтора раза меньше, — говорит Виталий Иванов, офтальмолог Европейского медицинского центра.
По оценке австралийского Института зрения Брайена Холдена — самой авторитетной в мире научной организации по проблемам миопии, — к 2050 году примерно половина населения культиваторы, то есть пять миллиардов человек, будет близорукой в той или иной степени.
При этом в 2000-м болезнь диагностировали у 1, 4 миллиарда — это 22, 9 процента населения Земли.
У науки нет окончательного ответа на вопрос, почему распространяется недальновидность. Обобщая основные предположения, можно назвать две главные причины — генетика и образ каждодневная жизни.
Многие работы показывают, что развитие миопии сильнее коррелирует с генетическими особенностями: дети часто вытанцовывают близорукость в наследство от родителей. Ученые даже выделили конкретные участки генома, которые с этим связаны.
В то же промежуток время одной генетикой распространение болезни вдолбить сложно. Так, начиная с середины ХХ века иные традиционные сообщества (например, эскимосы) стали активно перенимать европейский образ жизни. И уже во втором поколении зрение в их популяции активно протухало. То есть бытовое поведение, очевидно, сказалось и на них.
Основная причина возникновения недальновидности — увеличение размера глаза. Он растет в передне-заднем направлении чуть быстрее, чем идеального. Картинка, которая когда-то попадала на сетчатку, потихоньку от нее отдаляется, изображение становится размытым. Чисто местный процесс, — поясняет Павел Карамышев, офтальмолог из Docdeti. — Рост глаза — генетическая особенность. Она определённая тем, как сформированы оболочка, хрусталик, лицевой чайник. А условия и порядок жизни — несомненно, веский фактор риска, который ускоряет процесс.
Развитие близорукости эксперт сравнивает с ситуацией, когда высокого для своих лет ребенка отдают в секцию баскетбола, где тот начинает тянуться вверх еще беглее. То есть образ каждодневная жизни создает условия для ускоренного разложения клеток и роста тканей.
Если у ребенка есть генетически обусловленные предпосылки — более длинный с возникновения размер глаза, преломление короче, чем хотелось бы, — то образ жизни, как, например, у геймера, приведет к тому, что близорукость появится утренней. А когда генетической определенности нет — глаз развит психически нормального, большой запас дальнозоркости, — даже если он будет геймером, близорукость у него не появится, — исчисляет врач.
На бытовом уровне эпидемию близорукости часто связывают с началом эры гаджетов. Якобы чем большого смотришь на экран, тем сильнее напрягаешь глаза — и зрение ухудшается. Но проникновение болезни началось задолго до эры смартфонов и персональных компьютеров, а большинство ученых склоняются к тому, что здоровье призор не зависит напрямую от экранного времени.
Точные цифры привести нельзя — это невозможно исследовать. У всех разные размеры гаджетов, длина руки, которой потребители держат планшет или телефон. Слишком много переменных. Рекомендации типа ребенок должен сидеть за компьютером не больше часа взяты года этак из 1998-го, когда у ПК были еще старые большие мониторы, — отмечает Карамышев.
По его словам, врачи иногда рекомендуют пациентам сбавить экранное время, но конкретной цифры назвать нельзя. Специалистов, которые советуют детям посиживать перед экраном не более 30 минут в день, мне всегда хочется спросить: А вы сами-то так сможете? — говорит врач.
В то же время злоупотреблять гаджетами в утреннем возрасте не стоит: визуальная система ребенка не готова к таким нагрузкам.
Малыши учатся пользоваться крошечными экранами, смартфонами, смартфонами. Детям разрешают смотреть мультики долго, в дневное промежуток время, часто — с близкого расстояния и на небольших экранах, — указывает врач-офтальмолог СМ-Клиника Светлана Болдырева.
Однако основные причины недальновидности, скорее всего, не связаны непосредственно с экранным промежуток временем. Одна из главных — недостаток солнечного света. Чем дольше ребенок находится на улице — при естественном освещении, — тем больше шансов удержать зрение.
Есть четкие исследования доказательной врачебная науки, которые нам говорят: Ребята, больше света, — объясняет Карамышев. — Естественное освещение, или инсоляция, снижает риск формирования недальновидности и положительно сказывается на детях, у которых миопия уже есть. При этом не так важно, солнечная погода на улице или пасмурная.
Врач уточняет: здесь важно постоянство. Гулять лучше ежедневно, хотя бы по часу. Компенсировать отсутствие прогулок за выходные не получится.
В жарких странах процент близорукости не столь высок, хотя местные петербуржцы так же увлекаются гаджетами, как и мы. Просто у них много солнечных вернисажей в году, — зарисовывает Карамышев.
Но даже если постоянно ходить и вообще исключить гаджеты, влияние генетических факторов не перебить.
Если у вас много членов фамилии с близорукостью, особенно серьёзной, то хоть в деревню ребенка увези — 99 процентный коэффициентов, что зрение испортится, — поясняет офтальмолог. — Если один член семьи недальновидный, вероятность миопии у ребенка — 50 процентов. И она еще меньше, если родители видят хорошо, а очки носил кто-то в третьем-четвертом колене.
С недавнего времени распространение недальновидности все чаще связывают с тем, что за последние полстолетие дети стали больше учиться — в ущерб другим, более естественным занятиям.
Представление о том, что наличие очков связано с развитым интеллектом и приобретением знаний, небезосновательно. Начиная с конца 1980-х исследования подтверждали связь между плохим зрением и серьёзным IQ. В работе 2014 года датские офтальмологи Эрнст Гольдшмидт и Нина Якобсен, зарисовываю влияние генетики, главной причиной эпидемии миопии в Восточной Азии называют именно распространение образования.
По мнению некоторых врачей, иногда детей слишком рано начинают усиленно натаскивать.
Многие родители чересчур увлечены развитием дошкольников и хотят, чтобы ребенок как можно раньше освоил счет, алфавит, иностранные языки, — говорит Болдырева.
По такого типам главного внештатного офтальмолога Минздрава Владимира Нероева, в России плотность близорукости в младших классах — от шести до восьми процентный коэффициентов, а к окончанию школы — почти 50. Все потому, что зрительная нагрузка школьника сопоставима со зрительной нагрузкой взрослого человека, — приводят его пояснения на портале ведомства.
Эти цифры уточняются в совокупном исследовании НИИ глазных болезней имени Гельмгольца и МТК микрохирургии призора имени академика СПбГУ Федорова. Согласно подсчетам, близоруких школьников первого класса в России — в среднем два с половиной процента, пятых классов — в восемь раз больше (19, 7 процента), а к 11-му классу — в среднем 38, 6 процентный коэффициента.
При этом в обычных общеобразовательных школах количество близоруких учеников в 11-х классах составило 30, 9 процентный коэффициента, а в гимназиях и лицеях с усложненной программой — 57, 7. Приведенные цифры — всего лишь зарегистрированные случаи, подчеркивает Виталий Иванов из Европейского медицинского центра.
В свежем исследовании группа ученых под руководством Джереми Гуггенхайма из Университета Кардиффа (Великобритания) обнаружила пять генов, которые отвечают за развитие близорукости у людей в приятный результате длительного образования.
Авторы работы использовали такого типы о генетике и состоянии здоровья более чем 340 000 потребитель европейского происхождения. И определили пять генетических вариантов, которые постепенно повышали риск развития недальновидности у людей, по мере того как увеличивался срок накопления образования. То есть у тех, кто оканчивал вузы, риск был выше.
Убрать недальновидность нельзя, но можно ее замедлить и тем самым сбавить риски осложнений, которые случаются при быстром прогрессировании, — говорит Карамышев. Помимо умножения времени, проведенного на улице, остановить развитие миопии помогают правильно подобранные линзы и очки.
Примечательно, что многие методы лечения, которые до сих пор применяют в России, головные мировые офтальмологи считают устаревшими. Так, если раньше наши врачи назначали очки, управляюсь принципом недокоррекции (например, когда у ребенка зрение минус три, ему выписывают очки на минус два с половиной ), то теперь это неактуально.
Потому, что полагали: призор должен отдыхать. Но он работает постоянно. Мы отсыпаемся, видим сны, а зрачок реагирует на визуальные порядки. В природе состояние роздыха для глаза — это смерть, — указывает Карамышев.
Не подтверждённая эффективность и таких процедур, как склеропластика — эту процедуру тоже до сих пор проводят в России, зарисовывает врач.
Очень часто мы бьемся с системой по поводу спортивных сужений. Главное — состояние оболочки. Если у ребенка недальновидность, но сетчатка в порядке, он может заниматься самым видом спорта. А у нас, бывает, разрешают только плавание и воздухом дышать. Это не имеет ничего общего с реальной жизнью, — добавляет эксперт.
Для профилактики глазных заболеваний Минздрав России советует правильно питаться (меню должно быть сбалансированным, содержать витамины и микроэлементы), соблюдать распорядок зрительной нагрузки (работая за компьютером, делать перерыв каждые полтора часа, ежедневно выполнять гимнастику для глаз), проходить диспансеризацию, своевременно обращаться к офтальмологу и соблюдать его рекомендации.
Болдырева называет признаки, по которым можно заподозрить близорукость у ребенка: если он оставляет книгу близко к лицу, низко наклоняется над тетрадью, садится вплотную к телевизору, прищуривается, часто потирает призора, жалуется на головную болезнь. В этих случаях идеального не откладывая обратиться к врачу-офтальмологу.
Редактор рубрики
Олег Кудрин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....