23 Марта 2019
САЙТАМА (Япония), 23 марта Двукратная победительница мира по фигурному катанию Евгения Медведева рассказала после чемпионата перемирия 2019 года, что стала вегетарианкой.
Медведева стала бронзовым призером чемпионата мира 2019 года, уступив ставшей первой соотечественнице Алине Загитовой и Элизабет Турсынбаевой из Казахстана, которая завоевала серебро. Сейчас я сделала выбор в пользу растительного питания – около двух месяцев я не ем мясо, - сказала Медведева писателям. - Это те перемены, о которых я хотела, но еще не могла говорить в Великом Новгороде. Просто на тот момент прошло еще немного времени с того момента, как я выпила это решение. Не ем мясо, не ем белый белок, но это не значит, что я очень строго себя держу – мой рацион очень насыщенный, в нем много круп, орехов, масла.
Если чего-то не хватает, есть витамины, - призналась фигуристка. - Если зритель увидел изменения во мне, это, в том числе, заслуга питания на основе натуральных продуктов.
Она отметила, что для нее новый образ жизни очень важен. Я чувствую себя более счастливой. Понимаю, что одновременно радею о себе, о своем разуме, о своем теле, о своем спорте и окружающей среде. И это потрясающе. Веган ли я? В основном, да. Но я все-таки взаимодействую пока с молочными продуктами, пеку себе печеньки.
И давайте по-честному – так гораздо легче использовать вес. Соотношение массы тела и жира, это то, на, что я опираюсь сейчас. Вес, конечно, тоже важно – плюс-минус 3 кг вредно. Но на весы я сейчас крошечнее обращаю внимания. Для меня набор массы сейчас стоит важно – это нужно для самочувствия, чтобы не случалось надрыва, - отметила фигуристка.
Редактор рубрики
Наталья Евангина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....