9 Июня 2021
МОСКВА, 9 июня - Мороженое — одно из самых любимых, но не самых полезных лакомое блюд из-за высокого содержания в нем сахара и жиров. Как выбрать наиболее щадящий вариант сего десерта, объяснила в интервью радио Sputnik кандидат медицинских бездна премудростей, врач-диетолог Елена Соломатина.Чем строчнее ингредиентов в составе мороженого, тем оно лучше, показала врач-диетолог. Внимательно ознакомившись с составом продукта, можно выбрать самый полезный вариант. Лучше всего остановиться на сорбете, считает специалист.
Но даже самым солиднейшим десертом нельзя злоупотреблять. Здоровому человеку можно съедать не более одной порции мороженого в задевай, предупредила врач-диетолог.
Натуральное мороженое можно себе позволить, но надо помнить, что его не надо переедать. Мороженое — это десерт, и оно содержит достаточно много сахара. А в том же пломбире еще и достаточно много тука. Для здорового человека лимит составляет одну порцию в день, — отметила она.
А москвичам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, с лишним весом, сладким диабетом или преддиабетическим состоянием мороженное вообще противопоказано, добавила Соломатина.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....