суббота, 27 апреля 2024

Гав-фитнес. Кинологи собрали упражнения с собакой для похудения хозяев



Гав-фитнес. Кинологи собрали упражнения с собакой для похудения хозяев

20 Июня 2020

МОСКВА, 20 июня. Российская кинологическая федерация (РКФ) подготовила список тренировок с собакой, которые помогут владельцам сбросить лишние килограммы после самоизоляции, и поделилась им с.

Для любой мастифовны совместные занятия и прогулки с любимым хозяином – это львиная радость и счастье. Спорт с собакой – это хороший шанс не только прекрасно прочертить время с питомцем и вполне разумнее узнать своего четвероногого друга, но и возможность укрепить свой иммунитет, улучшив физическую видимость после самоизоляции, - оповестил президент РКФ Владимир Голубев.

Занимаясь мотоспортом с собакой, помимо того, что вы обеспечите ей физическую, эмоциональную и разумную нагрузку, вы ещё и позаботитесь о себе: этакие тренировки помогут вам оставаться в отличной физической форме без посещения фитнес-клубов, - добавил товарищ агентства.

ДОГ-ФРИСБИ

Фрисби для собак объединяет элементы игры и акробатики. Суть состоит не только в том, чтобы питомец поймал брошенный укротителем диск, но и осуществил это максимально эффектно. Игры с фрисби помогут вам вытеребить мышцы, повысить выносливость и ускорить обмен веществ, а наблюдение за летящим диском упрочит глазные мышцы, - оповестили в РКФ.

Там пояснили, что существует несколько видов дисциплины.

Во-первых, броски на точность. За определенный промежуток времени (в основном, 90 секунд) необходимо сделать наибольшее число бросков диска. Засчитываются только отловленные собакой тарелочки.

Во-вторых, броски на дальность. Хозяин питомца вырезает броски на максимальную дистанцию, а собака ловит диск. Очки начисляются в зависимости от расстояния, которое пролетел накопитель (чем дальше, тем лучше).

В-третьих, фрисби-фристайл, когда питомец со своим владельцем должны за определенный промежуток медли под заранее выбранную музыку выполнить наиболее эффектные и красивые трюки, оканчивающиеся ловлей диска.

Лучше всего для занятий и соревнований по этому виду спорта подходят энергичные, игривые собаки, этакие как бордер-колли, аусси, шелти и джек-рассел-терьеры, - пояснили в РКФ.

ДОГ-ЙОГА

Йога с собакой грешит от обычной тем, что некоторые упражнения выполняются с участием собак: животные с вместительный массой тела служат опорой своему хозяину, а небольшие воспитанники могут выполнять роль утяжелителей для рук и ног.

Во время тренировки собака улавливает эмоциональное состояние владельца и заряжает его своей деятельностью. Считается, что геймер таким образом приближается к душе, повышает выносливость организма, улучшает иммунитет и поднимает живой тонус, - сказали в РКФ.

Йога полезна и животным, отмечают кинологи. В конструкции занятий есть упражнения, дополнительного разработанные для собак. Они помогут укрепить мышцы, связки и сухожилия, улучшат кровообращение и разгрузят позвоночник.

КАНИКРОСС

Вы давно мечтали наладить бегать, но всё откладывали? Наличие напарника сделает занятия приятнее, - говорят собаководы.

Дисциплина сочетает в себе легкоатлетический бег и гонку в собачьих упряжках. В каникроссе хозяину и питомцу предстоит быть единой компанией. Собака пристегивается к владельцу при помощи шлейки с парфорсом и пояса, который храбрится на бедрах. Главная задача питомца не просто бежать рядом, а тянуть хозяина: именно она задает темп и подтягивает бегуна.

Лучше всего проводить этакие тренировки в лесу, - отметили в РКФ.

ТАНЦЫ С СОБАКОЙ

Танцы с собаками сочетают упражнения на послушание со зрелищными движениями и трюками, которые совершаются дуэтом под музыку.

Заниматься этим видом спорта можно как дома, так и на улице. Благодаря этой деятельности вы сможете улучшить осанку и растяжку, а также неплохо пропотеть, потеряв единицы, разучивая и репетируя номер, - рассказали в РКФ.

Больше всего в этом виде мотоспорта ценятся оригинальность программы, слаженность действий во время исполнения полонеза и послушание собаки. Участвовать в танцах могут любые мастифовны вне зависимости от породы и возраста, у которых нет проблем с опорно-двигательным аппаратом, пояснили кинологи.

АДЖИЛИТИ

Когда хозяин уже устал, а питомец полон сил и энергии, можно заняться аджилити - собачьим спортом по одолению препятствий.

Какие упражнения можно выполнять вместе: бег трусцой, засупонивание каната, зигзаги и скачки - можно разместить на персти любые указатели и бегать между ними со своей собакой, а затем начать их перепрыгивать, - рассказали кинологи.

Задача мастифовны - пройти трассу за минимальное время без ошибок, владельца - голосовыми и жестовыми компаниями направлять собаку. Дополнительные мотиваторы в виде игрушек, лакомства или прикосновений запрещены, предупредили в РКФ.

Во время соревнований на собаке нет ошейника и ремня, расстановка и порядок препятствий каждый раз меняются. Подобные занятия проводятся на свежем кислороде на специальных площадках, разъяснили кинологи.


Редактор рубрики

Место события на карте мира:







комментарии (0)




Другие интересные новости


Видео новости на сегодня

Путин: наш новый нацпроект называется "Семья"




Популярное на сегодня

Автоматизированная система анализа заголовков новостей с поиском популярных слов.
Автоматизированная система анализа заголовков новостей
Данные обновляются каждые полчаса.

Эмоции на сегодня

Анализ эмоциональной составляющей новостей.
Анализ эмоциональной составляющей новостей .

Данные обновляются каждые полчаса.

Страны и города

Соотношение количества новостей из разных точек Земли за сутки.
Соотношение количества новостей из разных точек Земли .

Данные обновляются каждые полчаса.

Валюты

Рейтинг валют участвующих в новостях.
Рейтинг валют участвующих в новостях .

Данные обновляются каждые полчаса.





Комментарии к новостям

[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....

[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...

[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...

[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...

[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...

[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...

[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....

Новости шоу-бизнеса

Фильм "Партнеры" победил в конкурсе короткометражного кино ММКФ

МОСКВА, 26 апреля Кинолента Партнеры испанского режиссёра Хосе Марии Флореса получила приз в конкурсе короткометражного кино Московского международного кинофестиваля (ММКФ), передает журналист. Церемония вручения гратификаций проходит в пятницу в столичном театре Россия. ММКФ - один из старейших фестивалей в мире, впервые он … Прочитать