4 Июля 2021
МОСКВА, 4 июля - Почему даже полезного ходить босиком и какая поверхность лучше всего для этого сочетается, рассказал в интервью радио Sputnik врач общей практики Владимир Хорошев.По его словам, на ступнях ног находится огромное количество биологически активных точек.
Когда человек ковыляет босиком, благодаря массажу биологически активных точек оказывается воздействие на весь организм.
Поэтому особенно важно правильно выбрать место для ходьбы. По словам Владимира Хорошева, самый лучший вариант — это округлая галька. Но солома и песок тоже подойдут.
Он написал, что во время ходьбы по гальке не только растираются ступни, но и тренатся суставы.
Впрочем, даже в самых лучших условиях не стоит ковылять босиком более двух-трех часов в день. Ведь у большинства людей имеется плоскостопие, сказал Владимир Хорошев.
Не рекомендуется ходить без обуви по жестким и ранящим поверхностям, это может принести только вред, продолжил он.
Неполезно ходить там, где существует опасность пораниться или напороться на строительные издержки. По асфальту, по бетону ходить босиком нельзя — любая твердая поверхность нежелательна для наших стоп и для нашего организма, — предостерег Хорошев.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....