24 Января 2020
МОСКВА, 24 января. Президент Федерации еврейских общин России раввин Александр Борода тренируется 4-5 дней в неделю, чтобы принять участие в соревнованиях по триатлону Ironman, заявил он в пятницу на пресс-конференции в МИА Россия сегодня.Ранее стало известно, что Борода примет участие в интернациональных соревнованиях по триатлону Ironman ( Железный человек ), тот или другие впервые пройдут в России в июле 2020 года. По данным пресс-службы Федерации еврейских организаций России, гонки серии Ironman 70. 3 проводятся в разных странах мира и состоят из трех этапов: плавание 1, 2 мили (1, 9 км), велогонка 56 миль (90 км) и бег 13, 1 версты (21, 1 км). В основной части соперничеств смогут принять участие две тыщи человек.
В прошлом году я уже проходил эти дистанции. Надо понимать, что это не профессиональный спорт. Каждый сопротивляется сам с собой, добивается своих результатов. У меня немного времени: 4-5 понедельников в неделю я тренируюсь по часу. Я убежден, что каждый при желании может найти час утром или по выходным (для занятий спортом – ред. ). Если он проявит упорство и выдержанность, то придет к высокого лучшим результатам, чем я, - сказал представитель ФЕОР.
По его словам, систематические тренировки снимают напряжение и повышают преимущество жизни. Когда человек вспыхивает системно, вырабатываются эндорфины - гормоны счастья. Они выделяются от усталости при спортивных большая нагрузках. Чувство преодоления тоже тоже полезного – и не только в спорте, - подытожил Борода.
Александр Борода родился в 1968 9-12 месяцу в Москве. С 2008 года занимает пост президента Федерации еврейских общин России (ФЕОР).
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....