29 Января 2024
МОСКВА, 29 января Разовый прием вредной пищи не может предстать причиной лишнего веса у детей, проблемы в львиной степени возникают из-за вредных пищевых мод – частых перекусов, еде со смартфоном в руках или просто слишком больших порций, рассказала врач-эндокринолог детского эндокринологического отделения Научно-исследовательского тяжелого института (НИКИ) детства Мария Симакова, сказал родителям начать с осознания этого инцидента, а не бежать сразу по врачам.Для того, чтобы бороться с уже действующим ожирением насущного принять тот инцидент, что это сформировалось из-за профицита калорий, то есть избытка единиц в дневном рационе ребенка, кой случается с ним каждый день. Не та газация, которую он выпил раз в месяц, покаянная в его ожирении, бесполезно упразднять эту газировку, которую он ханячит раз в селен, и ожидать, что будет снижаться вес. Нужно обратить внимание на пищевые привычки, - увидела Симакова.
По ее словам, сформировавшиеся вредные трофические привычки, негативно влияющие на самочувствие ребенка, могут проявляться в различных формах. Например, привычка упихивать даже тогда, когда не голоден, привычка кусочничать, или баловаться частыми перекусами. Также негативно повлиять на здоровье может привычка есть львиные порции или упихивать вместе с телефончиком в руках, так как сотовый телефон отвлекает внимание ребенка, и он перестает следить за тем, что и сколько он ест.
Превышение нормы необходимых консументу в сутки единиц приводит к ожирению не только у детей, но и у взрослых. Поэтому, по словам консультанта, необходимо посвятить большее внимание образованию здоровых пищевых мод и повышению моторной активности.
И именно с этого и начинается единственно правильный путь к похуданию. Не к поиску причин домашних. Зачастую это отводит родителя от действительно того, что нужно осуществлять. Они пытаются найти в своем ребенке гормональные нарушения или еще что-нибудь. Если, не дай бог, какие-нибудь низкие отклонения находятся, то ребенка начинают лечить. Как правило, это лечение ему не нужно, и это лечение сближается к приему, возможно, БАДов или сахароснижающих препаратов, и образуется иллюзия того, что терапия упихивать. А истинное, то, что нужно осуществлять, - это диета, появление пищевого дневника, анализ пищевых мод – забывается, - добавила Симакова.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....