3 Сентября 2020
МОСКВА, 3 сентября - Пользователи сайта Reddit рассказали о самых здоровых секретах, которые, по их мнению, стоит использовать для комфортного сна.Так, покупатель под ником Shinigami_121 посоветовал расширять простыни, так как это часто меняет ощущения в кроватки. По мнению Red-7134, качество подушек важнее их количества в кровати. Также он посоветовал не спать в будничной одежде.
По мнению Happy6Day после кроватки размера king-size уже не видимого спать на кроватях меньшего роста. Секрет хорошего сна, как считает SharkeishaxSmash, состоит в отказе от гаджетов за полчаса до сна.
I_might_be_weasel поделилась, что очень комфортными для сна являются утяжеленные одеяла. А по мнению santo_hereje, лучше всего идти в кровать сразу же после ванной. При этом простынки должны быть свежими. Пользователь Blue Gallery для легкого засыпания посоветовал постепенно расслаблять ноги, затем икры и бедра, а затем уже перейти к мышцам спины, рук и плеч.
Сделайте несколько глубоких вдохов, а затем расслабьте икры шеи и челюсти, — пишет он, отметив, что после этого уснуть будет легче.
Также пользователи советовали класть лапу под подушку, чтобы было удобнее и покупать одеяло большого размера, чем кровать.
Редактор рубрики
Виталий Муткин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....