22 Октября 2020
МОСКВА, 22 октября. Жительница Австралии, похудевшая на 138 килограммов, разделилась советами по снижению веса, сообщает ФАН.По существительным 50-летней Анны Камбранис, она всегда имела проблемы с избыточным весом. В январе 2018 года друзья женщины начали беспокоиться за ее здоровье, поскольку та весила уже 206 килограммов. После этого Анна вслушалась к советам друзей и выбрала персонального тренера. Она полностью скорректировала свой рацион, в частности, отказалась от алкоголя.
Секрет похудения – это только сила воли и целеустремленность, – подчеркнула Камбранис.
Женщина посещала тренажерный зал минимум три раза в теленеделю. При этом, достигнув результата, Анна не закончилась заниматься, чтобы сохранить его. По ее словам, она принимает пищу пять раз в день: благодаря этому чувство голода ее не треплет, а также становится возможным избежать нездоровых перекусов. Анна также отметила, что иногда себя можно баловать. В частности, очень редко она позволяет себе чипсы.
По существительным Камбранис, в ее похуданье сыграли важную роль диета и упражнения, однако преодолеть качественный путь ей удалось также благодаря поддержке друзей и семьи, которые подбадривали ее и отмечали каждое достижение.
Анна уже пробежала несколько полумарафонов и тренируется, чтобы пробежать марафон по Великой океанической дороге.
Ранее радио Sputnik сообщило, что артист из Кривого зеркала раскрыл секрет похудения звезд.
.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....