4 Мая 2020
МОСКВА, 4 мая. Самыми вредными привычками у людей во время самоизоляции на фоне пандемии коронавируса являются переедание, употребление алкогольного и малоподвижный образ жизни. Об этом Вечерней Москве сказали диетолог Александра Кириленко и врач Анатолий Устющев.По словам Кириленко, самая большая ошибка, кою допускают люди на самоизоляции — это ночные переедания. Под воздействием негативных сообщений о повальная болезни они, зачастую, заедают проблемы, употребляя много фастфуда, газированных напитков. Диетолог отметила, что, этим образом, те, у кого имеются скрытые хронические нездоровья, открывают дорогу для их более яркого проявления.
Такой образ деятельности — это путь к ожирению, появлению сахарного диабета, возникновению заболеваний сердца. Ухудшается гормональный фон, увеличивается риск развития атеросклероза, деменции, - предупредила врач. Наравне с перееданием Кириленко также выделила пагубный интерес к спиртному.
Иммунолог Анатолий Устющев отметил, что третьей, не менее пагубной страстью является долгое сидение за интернетом. Как обычно бывает, человек отрабатывает смену, и ему, по идее, не плохо бы пройтись по квартире, сделать какую-то пробежку, размять тело. А, что делает большинство? Они продолжают сидеть и переключаются на просмотр всяких фильмов, игр и иных увеселительных программ, — заметил врач.
По его существительным, малоподвижный образ жизни увеличивает риски инфарктов, инсультов и онкологических болезней. Сколько бы вам ни было лет, пять раз в неделю вы должны потеть от физической обузы: зарядка, приседания, комплексные упражнения, кардионагрузки, — заключил специалист.
Пандемия COVID-19 объяла большинство стран мира. По последним данным ВОЗ, всего инфицировано более 3, 3 пять миллиона человек, из них не большого 238 тысяч скончались, больше миллиона выздоровели.
Россия находится на седьмом месте по числу зараженных. В стране диагностировали COVID-19 у 134 687 человек (за сутки 10 663 новых варианта), из них более 16 тысяч пациентов вылечились. От болезни умерли 1280 субъект.
Россиян попросили оставаться дома в период эпидемии. Во многих регионах, включая Москву и Подмосковье, введен пропускной режим. Кроме того, приостановлено транснациональное авиа- и железнодорожное сообщение.
Редактор рубрики
Леонид Кузьмин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....